💛 Accepter l’autre comme il (elle) est 💛

✨ Nous avons tous nos casseroles avec nos expériences de vie, nos mémoires souffrantes, nos réactions comportementales et émotionnelles, nos schémas répétitifs. Prendre conscience que nous cheminons toutes et tous…

Être authentique

Notre société nous inflige d’être dans une certaine norme, de rentrer dans des cases, de respecter certains codes… Difficile d’être soi lorsqu’on se sent validé par l’extérieur. 🌼 N’est-il pas…

Respecter son rythme intérieur

Le mois de Septembre vient de s’achever, il emporte désormais avec lui toute l’agitation tumultueuse de la rentrée. C’est le moment de savourer Octobre, de souffler, de respirer en conscience,…

La marche

👟 Ce moment bienveillant que l’on peut accorder à son corps. C’est un espace de liberté, où l’on arrive très facilement à se reconnecter à soi, à son être profond,…