Séance de Retour à Soi en cabinet

Un voyage de 60 minutes en cabinet, une bulle de douceur, de ressourcement et d’apaisement.

Lors d’une séance de retour à soi, nous prendrons le temps de nous poser et d’échanger afin d’évoquer ensemble votre besoin actuel.

Nous commencerons le voyage par un premier instant méditatif d’ancrage à travers la respiration et une première visualisation qui pourra être énergétique avec une harmonisation des chakras. Ce moment amènera votre corps vers l’équilibre, le lâcher-prise et dans l’instant présent.

Nous continuerons notre cheminement vers la seconde étape : le voyage intérieur.

Installés confortablement sur une méridienne, vous aurez à votre disposition plaids et coussins afin de profiter agréablement de ce moment. Pour un confort optimum, vous pourrez vous installer en position assise ou allongée selon vos préférences.

Les yeux fermés, je vous inviterai à vous laisser porter par la vibration des mots qui vous guidera durant tout le voyage. Durant votre exploration intérieure, j’utiliserai des outils issus de la sophrologie, de la pleine conscience, des techniques de visualisation positive ou de libération énergétique.

Accueillez les sensations de bien-être et savourez pleinement ce moment

Ma voix sera votre guide et il vous suffira simplement de laisser les images et les sensations se présenter à votre conscience.

L’objectif du voyage est de vous offrir un moment de pause et de reconnexion avec vous-même.

C’est un moment précieux qui va vous permettre de vivre avec vos rythmes intérieurs, de souffler, de couper avec le quotidien et de respecter  votre santé physique et mentale.

Vous aurez tout le loisir de repratiquer ce moment méditatif puisque je vous offrirai, si vous le souhaitez, l’enregistrement de votre voyage intérieur au format audio.

A la fin de cette pratique, je vous ramerai en douceur dans l’ici et maintenant. Vous prendrez tout le temps nécessaire pour revenir tranquillement dans toutes les sensations physiques de votre corps.

Nous pourrons, si vous le souhaitez, échanger sur votre retour d’expérience et conclure le Retour à Soi par un tirage d’oracle autour d’un Roïbos.

Tarification

60 minutes : 60 euros

Tarif spécial pour les étudiants et les thérapeutes du bien-être : 55 euros

 

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Renseignements et réservation

Vous pouvez réserver votre place ou me contacter en utilisant le formulaire ou :

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