psychologie positive Archives

? EXERCICE DE PLEINE CONSCIENCE Se brosser les dents en Pleine Conscience

Vous connaissez cette pratique ? Je trouve que c’est un bon début pour découvrir et expérimenter la pleine conscience, facilement, dans son quotidien. Cet exercice

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novembre 5, 2021

? LE MOMENT PRESENT?

Mardi, je vous parlais dans un article de la Pleine Conscience et du Moment Présent. Eckart TOLLE a écrit un livre que je vous recommande

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novembre 4, 2021

MANTRAS POUR UNE NUIT SANS STRESS – Méditation du soir

Bienvenue à vous dans cette pratique méditative ?? Méditation du soir avec mantras – pour une nuit sans stress Je vous propose cette méditation guidée

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novembre 3, 2021

? LA PLEINE CONSCIENCE – Qu’est-ce que c’est ?

Je décrirais lors d’une consultation que la Pleine Conscience c’est ce que l’on pourrait nommer aussi la Conscience Attentive. Elle se définit du fait de

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novembre 2, 2021

Pour avancer et grandir, il suffit d’écouter le murmure de votre cœur

Faisons le plein d’inspiration positive ? ? Bienvenue à tous les nouveaux abonnés sur Instagram ! Retrouvez toutes les semaines les citations positives du BONHEUR

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novembre 1, 2021

? Accepter l’autre comme il (elle) est ?

? Nous avons tous nos casseroles avec nos expériences de vie, nos mémoires souffrantes, nos réactions comportementales et émotionnelles, nos schémas répétitifs. Prendre conscience que

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octobre 29, 2021

? REPLAY ? ? Vivre la Pleine Conscience

Avec Thomas de Parenthèse Sensorielle, on vous propose d’échanger autour du thème de la pleine conscience : ? qu’est-ce que la Pleine Conscience ? ?

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octobre 28, 2021

Méditation – BALADE EN FORET

Bienvenue à vous pour cette méditation : BALADE EN FORÊT Une expérience qui procure du bien-être, de la détente et de l’énergie. N’hésitez pas à

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octobre 27, 2021

Mon corps est un jardin, ma volonté est son jardinier (Shakespeare)

Faisons le plein d’inspiration positive ? ? Merci à toutes et tous pour vos merveilleux partages !Retrouvez tous les mercredis les citations positives du BONHEUR

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octobre 25, 2021

Qui suis-je ? (Episode 7 : ma vie avant d’être thérapeute)

Bonjour à toutes et tous ! Merci pour vos retours concernant les précédents épisodes ! Retrouvez tous les articles de cette série dans

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octobre 23, 2021

Être authentique

Notre société nous inflige d’être dans une certaine norme, de rentrer dans des cases, de respecter certains codes… Difficile d’être soi lorsqu’on se sent validé

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octobre 22, 2021

Le rire est une poussière de joie qui fait éternuer le coeur

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octobre 18, 2021

Méditation – HARMONISATION CHAKRAS GORGE INTUITION COURONNE

Bienvenue à vous pour cette méditation d’harmonisation avec les 3 chakras du haut : gorge, intuition et couronne. PURIFICATION GRÂCE AU COEUR DE CRISTAL Grâce

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octobre 13, 2021

Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées

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octobre 11, 2021

Qui suis-je ? (Episode 6 : ma vie avant d’être thérapeute)

Bonjour à toutes et tous ! Merci pour vos merveilleux retours concernant les précédents épisodes ! Retrouvez tous les articles de cette série

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octobre 9, 2021

Respecter son rythme intérieur

Le mois de Septembre vient de s’achever, il emporte désormais avec lui toute l’agitation tumultueuse de la rentrée. C’est le moment de savourer Octobre, de

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octobre 8, 2021

Notre force intérieure réside dans l’accueil de ce qui est

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octobre 4, 2021

NOUVEAU : L’OFFRE DUO !

Offrez-vous un moment de pause douceur dans votre quotidien avec cette offre duo ! L’offre duo vous permet de bénéficier d’une séance individuelle combinée avec

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septembre 30, 2021

La SOPHRO RANDO revient le Dimanche 10 Octobre !

Retrouvez toutes les informations sur la prochaine SOPHRO RANDO en cliquant ici :

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septembre 28, 2021

? Tu n’as pas que 5 sens physique

Faisons le plein d’inspiration positive ? Tu n’as pas que 5 sens physique : la vue, l’odorat, le goût, l’ouïe, le toucher. Tu es aussi

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septembre 27, 2021

Méditation – HARMONISATION CHAKRA DU COEUR

Bienvenue à vous pour cette méditation d’harmonisation avec le chakra du coeur. Grâce à cette pratique, vous allez rééquilibrer ce chakra. Une expérience qui procure

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septembre 26, 2021