🌳 Je suis l’arbre

Je suis l’arbre Solidement enraciné et ancré à la terre. J’élance mes branches au plus haut de ma cime pour qu’elles puissent capter toute l’énergie du soleil. La sève coule…

Quitter l’agitation extérieure et revenir dans le moment présent

La plupart du temps, lorsque je ressens de l’agitation à l’intérieur de moi, je prends un moment pour aller me balader en pleine nature et faire une pause car je suis persuadé que la nature est notre alliée.

Je dépose mes grosses valises du quotidien et je me rebranche à ce qui m’entoure.

🙏 LE MOMENT PRESENT

Mardi, je vous parlais dans un article de la Pleine Conscience et du Moment Présent. Eckart TOLLE a écrit un livre que je vous recommande à ce sujet qui est…