Retrouver son équilibre

✨ Canalisation avec l’Archange Gabriel
Croire en Soi ✨

N’ayez pas peur d’affronter vos peurs, de changer vos habitudes de vie, d’offrir à votre âme la possibilité de s’épanouir, de s’exprimer pour devenir la.e créatrice.eur d’une vie alignée, heureuse et épanouie.

✧ Hello Décembre ✧

    Le mois de Novembre est déjà presque terminé et je trouve personnellement qu’il est passé à vive allure vous ne trouvez pas ? Et nous voilà déjà aux…

🌾 Vacances d’été

Après une année bien intense pour le BONHEUR EXISTE, les cigales m’appellent… Il est temps pour moi de me ressourcer durant cette belle période estivale que j’aime temps

🌳 Bienvenue en Novembre !

🌳 NOVEMBRE 🍂 L’automne s’est bien installé, le soleil ☀️ se fait timide, les journées sont plus courtes et nous sentons bien que la nature ralentit de plus en plus……

Méditation – Pleine conscience de la respiration

Je vous propose cette nouvelle méditation de pleine conscience sur la respiration. 

A consommer sans modération ! 😇

Si vous ne connaissez pas la pleine conscience, cette méditation est parfaite pour la découverte 😉🍃

👨🏻‍🎓 Officiellement diplômé en sophrologie !

𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐢𝐩𝐥ô𝐦é 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 📚 Après deux années d’études riches et intenses, je suis à présent diplômé en tant que sophrologue praticien, spécialisé en burn out ! ✌🏼 💙 Merci…

Méditation – S’offrir une courte pause

Je vous propose cette méditation vous permettant d’installer facilement la détente.

C’est un format nouveau puisque c’est ici une version courte, ce qui vous permet de pratiquer à n’importe quel moment de la journée.