Stress, épuisement professionnel, charge mentale, chocs émotionnels, restructuration de services, harcèlement, mise au placard… Voilà où j’en étais avant de découvrir la méditation guidée en 2013 🧘 Retrouver le calme…
Étiquette : méditation Guidée
5 minutes de ressourcement – MÉDITATION GUIDÉE
Bienvenue à vous pour ce nouveau moment méditatif. Je vous invite à travers cette pratique à prendre 5 minutes de pause pour vous-même. Un temps précieux de retour à Soi,…
✧ Hello Décembre ✧
Le mois de Novembre est déjà presque terminé et je trouve personnellement qu’il est passé à vive allure vous ne trouvez pas ? Et nous voilà déjà aux…
MÉDITATION DE PURIFICATION DES CHAKRAS – avec la flamme bleue de la Volonté Divine
Bienvenue à vous pour ce nouveau moment méditatif. Méditation de purification des chakras avec la Flamme Bleue de la Volonté Divine Après un ancrage Terre Ciel, pour cette pratique, je…
AFFIRMATIONS POSITIVES – Méditation du matin
Bienvenue à vous dans cette pratique méditative 🙏🏼 Affirmations positives – Méditation du matin Je vous propose cette méditation guidée qui pourra être pratiquée dès le révéil. Un véritable moment…
🚬 Ma vie d’ancien fumeur – épisode 4
Dernier post de la série ! Un grand merci pour vos retours positifs ! Si vous le souhaitez vous pouvez retrouver les précédents articles dans le fil d’actualité. 💪 J’ai…
🚬 Ma vie d’ancien fumeur – épisode 3
On continue le périple des aventures sans tabac et je vous remercie pour vos nombreux retours à ce sujet ! 😍 ☀ Les bénéfices dès le matin Lorsque j’ai arrêté…
🚬 Ma vie d’ancien fumeur – épisode 2
Merci pour vos retours concernant le premier post sur ce nouveau sujet ! Si vous ne l’avez pas encore lu, il reste disponible dans le fil d’actualité ! Voici la…
JE RECHARGE MON CORPS EN VITALITE – Méditation guidée
Bienvenue à vous dans cette pratique méditative 🙏🏼 Je recharge mon corps en énergie Je vous propose cette méditation guidée, une pratique de ressourcement pour apporter vitalité et énergie reboostante…
🚬 Ma vie d’ancien fumeur – épisode 1
J’ai commencé à rédiger cet article fin juillet au moment même où je commence à prendre le rythme des vacances… C’est lundi matin, et je viens tout juste de terminer…