Après avoir mis le focus sur la tristesse puis la colère, nous continuons notre cheminement autour des émotions avec aujourd’hui pour sujet : la peur.
Les émotions : la peur
💫 La joie est contagieuse, elle permet de ne pas se laisser paralyser par la dépression et la solitude (Paulo COELHO)
La joie est contagieuse, elle permet de ne pas se laisser paralyser par la dépression et la solitude
💫 Il n’est pas interdit de rêver à des jours meilleurs ☺️
💫 Il n’est pas interdit de rêver à des jours meilleurs ☺️
💫 Ne laissez pas les gens négatifs voler votre joie. Lorsque vous perdez votre joie, vous perdez votre force. (Nelson MANDELA)
💫 Ne laissez pas les gens négatifs voler votre joie. Lorsque vous perdez votre joie, vous perdez votre force. (Nelson MANDELA)
🌦Les émotions : la tristesse
La tristesse fait partie des émotions dites négatives. J’utilise ici ce terme car nous allons voir dans cet article comment transmuter son état émotionnel en positif.
📜 DIPLÔME SOPHROLOGIE
J’inspire... J’expire... Ce soir, c’est à mon tour de pratiquer 😇 je me connecte à ma respiration, à mon corps, à mes sensations, à mes émotions et je savoure ce …
🎄 Belles fêtes à vous !
🧸 Belles fêtes de fin d’année à vous ! Profitez pleinement de ce moment pour cultiver la joie, l’amour, le partage, la simplicité, pour vous retrouver en famille, entre amis mais aussi avec vous-même et surtout, en toute conscience 🧘🏻♂️ Merci à tous pour votre confiance et au plaisir de nous retrouver dès 2020 !🎄
Méditation – L’automne
🍁 Bienvenue pour cette nouvelle méditation. Je vous remercie chaleureusement pour votre présence et votre fidélité sur ma chaine YouTube.
Méditation – Balade printanière
Je vous propose cette méditation permettant d’installer en vous la détente, et qui vous invite aussi à un agréable moment en pleine nature.
Le plaisir se ramasse la joie se cueille le bonheur se cultive (Bouddha)
[ #citation ] Le plaisir se ramasse la joie se cueille le bonheur se cultive (Bouddha) ▫️Suivez-moi en utilisant @lebonheurexisteofficiel sur les réseaux sociaux ou les liens suivants …
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