⁃ mais aussi PASSER À L’ACTION. Je ne sais pas vous, mais j’ai tellement de mal avec le virtuel ces derniers temps. Je fais un jeu souvent dans la rue et je compte le nombre de personnes qui ont le nez scotché sur leur téléphone : […]
Bonjour à tous, J’espère que vous avez passé un bel été 🙂 C’est depuis cette belle plage de Moriani que je vous écris ce partage d’expérience très personnel mais qui j’en suis sûr sera éclairant pour certain(e)s d’entre vous. Bonne lecture ! ——— Aujourd’hui, c’est mon […]
Nous venons de traverser une période de Pleine Lune assez particulière 🌕 l’avez-vous ressenti ? Elle a pu avoir un impact sur votre humeur, vos émotions et sur votre qualité de sommeil. La Lune joue un rôle incroyable sur les énergies qui nous entourent et sur […]
Pendant longtemps je me suis laissé emporter (et ça m’arrive par moment encore) par les peurs et les doutes sur une décision à prendre. Lorsqu’on doit faire des choix importants dans sa vie, une reconversion professionnelle, une décision à prendre pour sa santé, une disposition à […]
Lorsque je me suis réveillé ce matin, malgré cette belle énergie du printemps qui s’anime dans notre quotidien, j’ai pu ressentir une énergie de COLÈRE très palpable au sein de l’énergie collective. Il m’est alors venu les mots suivants, en résonnasse avec ce que je pouvais […]
Pendant longtemps je ne me suis pas autorisé à exprimer mes émotions parce que j’avais peur, honte, parce que la société ne nous y autorise pas, d’autant plus qu’en tant qu’homme il y a un bon nombre de croyances autour de ce sujet comme une forme […]
On a souvent envie d’attirer et de matérialiser des nouvelles choses dans sa vie et pourtant… Malgré la force de notre intention, la loi d’attraction, un travail sur soi rigoureux : cela ne fonctionne pas toujours… Je vous explique aujourd’hui pourquoi. Comment faites-vous chez vous lorsque […]
La plupart du temps, lorsque je ressens de l'agitation à l'intérieur de moi, je prends un moment pour aller me balader en pleine nature et faire une pause car je suis persuadé que la nature est notre alliée.
Je dépose mes grosses valises du quotidien et je me rebranche à ce qui m'entoure.
Stress, épuisement professionnel, charge mentale, chocs émotionnels, restructuration de services, harcèlement, mise au placard… Voilà où j’en étais avant de découvrir la méditation guidée en 2013 🧘 Retrouver le calme à l’intérieur de moi J’ai toujours eu cette volonté de retrouver le calme à l’intérieur, c’est […]
Avez-vous déjà imaginé changer votre état d’esprit et votre vision sur une situation où vous vous sentez bloqué.e jusqu’à aujourd’hui ? Je vous propose aujourd’hui de mettre en lumière deux infographies : une représentative d’un cercle vicieux en face d’une avec un cercle vertueux. Rien que […]