🌳 Sophrologue RNCP 🌼 Energéticien – praticien Reïki 🔥 Spécialisé en accompagnement burn out | 📍Cannes
🌳 NOVEMBRE 🍂 L’automne s’est bien installé, le soleil ☀️ se fait timide, les journées sont plus courtes et nous sentons bien que la nature ralentit de plus en plus... Prenons le temps nous aussi de ralentir, d’être doux et bienveillant avec notre corps. Prenons le temps d’aller et respirer dans la nature 🌲 de …
Je vous propose cette nouvelle méditation de pleine conscience sur la respiration. A consommer sans modération ! 😇 Si vous ne connaissez pas la pleine conscience, cette méditation est parfaite pour la découverte 😉🍃
𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐢𝐩𝐥ô𝐦é 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 📚 Après deux années d’études riches et intenses, je suis à présent diplômé en tant que sophrologue praticien, spécialisé en burn out ! ✌🏼 💙 Merci du fond du cœur à toutes les personnes qui m’ont soutenu, encouragé et permis d’arriver au bout de mon rêve et de ce beau projet …
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Je vous propose cette relaxation pour préparer votre corps et mental à un sommeil profond.
Je vous propose cette méditation vous permettant d’installer facilement la détente. C’est un format nouveau puisque c’est ici une version courte, ce qui vous permet de pratiquer à n’importe quel moment de la journée.
