2 pratiques ressourçantes : découvrir son lieu ressource + voyager au coeur d’un futur positif

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2 Méditations à télécharger pour se ressourcer et renforcer l’optimisme

Contenu exclusif

Sold By: Cédric Ferrante ⎮ Le Bonheur Existe en Soi
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Description

Présentation de la pratique

 

Je vous invite aujourd’hui à vivre l’expérience de deux voyages intérieurs ressourçants.

 

Pratique 1 : le lieu ressource

C’est votre jardin intérieur, un endroit sacré, qui vous permet de vous relier profondément à des sensations positives, au bien-être, au silence intérieur et à la légèreté.

Voyager au cœur de son lieu ressource permet :

  • d’apaiser son mental
  • d’améliorer la qualité de son sommeil,
  • de réduire le stress,
  • de redynamiser son corps en cas de fatigue,
  • d’améliorer la concentration.

 

Durée de la pratique méditative : 20 minutes, deux versions dans ce pack une version avec fond musical, une version avec piano.

 

Pratique 2 : voyager au cœur d’un futur positif

C’est vivre l’expérience du voyage intérieur au cœur d’un futur positif.

Se relier à un futur positif va vous permettre de retrouver des sensations positives à l’intérieur de vous, de renforcer votre optimisme et d’attirer à vous vibratoirement des éléments positifs dans votre quotidien.

 

Durée de la pratique méditative : 24 minutes, deux versions dans ce pack une version avec fond musical, une version avec piano.


Détail technique : 

Pour télécharger la méditation :

  1. ajoutez le produit dans le panier en cliquant sur « ajouter au panier » en haut de page,
  2. validez votre commande,
  3. vous allez recevoir un lien d’accès vous permettant de télécharger votre support méditatif au format MP3 (pensez à vérifier votre courrier indésirable).