Description
Présentation de la pratique
Je vous invite aujourd’hui à vivre l’expérience de deux voyages intérieurs ressourçants.
Pratique 1 : le lieu ressource
C’est votre jardin intérieur, un endroit sacré, qui vous permet de vous relier profondément à des sensations positives, au bien-être, au silence intérieur et à la légèreté.
Voyager au cœur de son lieu ressource permet :
- d’apaiser son mental
- d’améliorer la qualité de son sommeil,
- de réduire le stress,
- de redynamiser son corps en cas de fatigue,
- d’améliorer la concentration.
Durée de la pratique méditative : 20 minutes, deux versions dans ce pack une version avec fond musical, une version avec piano.
Pratique 2 : voyager au cœur d’un futur positif
C’est vivre l’expérience du voyage intérieur au cœur d’un futur positif.
Se relier à un futur positif va vous permettre de retrouver des sensations positives à l’intérieur de vous, de renforcer votre optimisme et d’attirer à vous vibratoirement des éléments positifs dans votre quotidien.
Durée de la pratique méditative : 24 minutes, deux versions dans ce pack une version avec fond musical, une version avec piano.
Détail technique :
Pour télécharger la méditation :
- ajoutez le produit dans le panier en cliquant sur « ajouter au panier » en haut de page,
- validez votre commande,
- vous allez recevoir un lien d’accès vous permettant de télécharger votre support méditatif au format MP3 (pensez à vérifier votre courrier indésirable).
