Nous venons de traverser une période de Pleine Lune assez particulière ? l’avez-vous ressenti ?
Elle a pu avoir un impact sur votre humeur, vos émotions et sur votre qualité de sommeil.
La Lune joue un rôle incroyable sur les énergies qui nous entourent et sur nous-même : les marées, les végétaux, les animaux ? et même sur nos émotions.
Ces derniers jours, elle a pu venir réveiller (à travers les rêves par exemple) la colère intérieure.
Il y a quelques semaines, je vous partageais un exercice d’introspection et de libération pour mieux vivre mieux avec la colère.
Dans la continuité, je vous propose aujourd’hui un exercice de libération énergétique pour la colère.
LES BONHOMMES ALLUMETTES
C’est une technique développée par Jacques Martel que j’utilise en énergétique pour se libérer des situations conflictuelles ou toxiques. Elle est à la fois simple, efficace et créative.
Vous avez besoin d’une feuille de papier, de feutres et d’une paire de ciseau.
Prenez le temps de vous offrir ce moment rien que pour vous sans être dérangé.
? Dessinez un bonhomme à gauche qui vous représente et inscrivez en dessous votre prénom
? À droite, dessinez un bonhomme qui représente la personne avec qui vous êtes en conflit et vous pouvez ajouter le mot « COLÈRE »
? Entourez chaque personne d’un halo de lumière
? Reliez les deux bonhommes par les 7 principaux chakras
? Entourez cette situation d’un halo de lumière et pliez la feuille en deux.
? Prenez un temps d’introspection et de silence et quand c’est le bon moment, en conscience, DÉCOUPEZ et dites-vous mentalement « JE ME LIBÈRE DES À PRÉSENT DE TOUS CES LIENS TOXIQUES »
? DÉCHIREZ LE PAPIER, libérez-vous, allégez-vous ! Et laissez l’univers prendre en charge désormais tout cela ?
C’est un outil très puissant qui vous permettra, en plus d’un travail sur vous-même, de vous alléger sur un plan vibratoire.
Bienvenue à toi dans cet espace de guérison intérieure.
Cédric ?
