C’est le printemps !
? J’adore le printemps, ce moment rassurant et rempli d’énergie. La sève monte dans les arbres et cette vibration de la terre s’offre à nous pour nous transporter progressivement vers l’été.
L’énergie du printemps n’est pas du tout la même qu’en hiver. Vous ressentez la différence de cette énergie naturelle qui est là ?
C’est facile, par exemple avez-vous remarquez autour de vous :
? les chants des oiseaux
? la beauté des arbres en fleurs
? la couleur du ciel qui est d’un bleu plus profond
? les animaux qui font des galipettes ?
? les fleurs et toutes ces couleurs qui prennent naissance dans les champs, dans vos jardinières, dans les jardins ?
C’est la planète qui nous offre tout cela et bien souvent, nous n’en avons pas conscience…
Quelques conseils pour respirer le bien-être :
? respirez le parfums des fleurs pour vous connecter à la joie
? offrez-vous des pauses en pleine nature pour vous ressourcer grâce à l’énergie de la nature
? rechargez-vous en vitamine D grâce au soleil : c’est sain, gratuit et naturel
? respirez le printemps sur l’inspiration et sur l’expiration vous vibrez toute cette énergie dans tout votre corps.
Reconnectez-vous à l’essentiel !
N’oubliez pas votre bonheur, n’oubliez pas de cultiver votre harmonie intérieure et n’oubliez pas que vous êtes un être unique qui vit une histoire formidable sur cette si riche planète ?
Et vous ? Qu’est-ce que vous apporte de différent le printemps ?
Au plaisir de cheminer ensemble avec ces belles énergies du printemps, que cela soit en cabinet ou à distance.
Cédric
Conteur de méditation guidée et Thérapeute spécialisé dans le burn out – sophrologue et énergéticien
