En savoir + sur la sophrologie

Mieux se connaitre, pour vivre mieux !  « Nous ne sommes pas seulement corps ou seulement esprit, nous sommes corps et esprit tout ensemble. » (George Sand) Que cela soit en séance individuelle ou en groupe, la sophrologie vous accompagne pour atteindre un objectif ou retrouver un mieux-être intérieur.  Qu’est-ce que la sophrologie ? La sophrologie est un accompagnement qui favorise …