Après avoir mis le focus sur la tristesse puis la colère, nous continuons notre cheminement autour des émotions avec aujourd’hui pour sujet : la peur.
Les émotions : la peur
Vidéo : sophrologie, retrouver confiance grâce au futur positif
Direct en simultanée sur Facebook et Instagram sur le thème : sophrologie, c'est quoi le lieu ressource ?
🚀 BOOST POSITIF Ayez la force de vous éloigner de ce qui ne vous correspond plus pour permettre aux changements – positifs – de se manifester dans votre vie (Cédric FERRANTE)
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Vidéo : sophrologie, c’est quoi le lieu ressource ?
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La vie ne se subit pas : elle se vit !
🚀 BOOST POSITIF 𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐧𝐞 𝐬𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 : 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐞 𝐯𝐢𝐭 !✨Se retrouver dans une situation où l'on se dit victime (dans le sens "je subis la vie") ne vous permet pas de vous sentir libre, bien dans votre vie, et de vivre pleinement le moment présent. ✨
😡 Les émotions : la colère
Aujourd’hui et un mardi sur deux jusqu’à fin avril, je vous propose de mettre en lumière les émotions. Après avoir mis le focus sur la tristesse, et je vous remercie pour vos retours positif concernant cet article, on continue cette série avec LA COLERE. C’est l’émotion qui revient fréquemment en consultation.
Stress et travail : se créer un sas de décompression
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🌦Les émotions : la tristesse
La tristesse fait partie des émotions dites négatives. J’utilise ici ce terme car nous allons voir dans cet article comment transmuter son état émotionnel en positif.
SOPHROLOGIE – séances de groupe à Cannes la Bocca (06)
Je vous propose de venir expérimenter les bien-faits de la sophrologie à travers ces séances de groupe en cabinet à Cannes La Bocca, à tarif tout doux.
EN VIDEO : qu’est-ce que la sophrologie ?
Je vous propose alors de découvrir qu’est-ce que la sophrologie, les techniques, les bienfaits, à travers cette nouvelle vidéo (4 minutes).