Beaucoup d'hommes souffrent (en silence) et n'osent pas le dire, se dévoiler, se montrer avec toutes ses facettes.
SORTIR DE LA SOUFFRANCE
Quel parcours !
Lorsque j'ai créé Le Bonheur Existe en 2017, je ne savais vraiment pas l'aventure qui m'attendait. Et je pense que ce n'est pas un hasard, car peut-être qu'à l'époque, si …
Les hommes aussi ont droit au bien-être !
Assumer pleinement qui on est mais aussi qui nous sommes
Faire son coming out
💞 S'aimer et s'assumer tel(le) que l'on née (est) Oser sortir du placard c'est accepter de s'aimer : ✨ tel(le) que l'on vit, ✨ tel(le) que l'on souhaite, ✨ tel(le) …
Les émotions : la peur
Après avoir mis le focus sur la tristesse puis la colère, nous continuons notre cheminement autour des émotions avec aujourd’hui pour sujet : la peur.
La vie ne se subit pas : elle se vit !
🚀 BOOST POSITIF 𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐧𝐞 𝐬𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 : 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐞 𝐯𝐢𝐭 !✨Se retrouver dans une situation où l'on se dit victime (dans le sens "je subis la vie") ne vous permet pas de vous sentir libre, bien dans votre vie, et de vivre pleinement le moment présent. ✨
😡 Les émotions : la colère
Aujourd’hui et un mardi sur deux jusqu’à fin avril, je vous propose de mettre en lumière les émotions. Après avoir mis le focus sur la tristesse, et je vous remercie pour vos retours positif concernant cet article, on continue cette série avec LA COLERE. C’est l’émotion qui revient fréquemment en consultation.
👣 A la découverte de la réflexologie plantaire
Durant mes dernières vacances, je me suis laissé chouchouter par Coralie, reflexologue et naturopathe dans un havre de paix dans le 06 chez Lumin et Sens.
L’affirmation du soi à travers la confiance en soi et les limites saines
L’affirmation de soi est reliée à la 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐢. C’est l’attribut du 3e chakra, le plexus solaire.
C’est le printemps
🌷J'adore le printemps, ce moment rassurant et rempli d'énergie. La sève monte dans les arbres et cette vibration de la terre s'offre à nous pour nous transporter progressivement vers l'été.