Les ateliers de SOPHROLOGIE en ligne

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  ATELIER DE SOPHROLOGIE N°1 – ressentir sa force et sa stabilité intérieure

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  ATELIER DE SOPHROLOGIE N°2 – gérer le stress et calmer l’anxiété

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  ATELIER DE SOPHROLOGIE N°3 – améliorer sa concentration

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  ATELIER DE SOPHROLOGIE N°4 – le lâcher-prise

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