En cette période nouvelle et déstabilisante pour nombreux, Cédric FERRANTE vous propose un nouveau moment de bien-être à travers ce second atelier de sophrologie et de méditation en ligne.
Si vous souhaitez découvrir le tout premier atelier de sophrologie-méditation sur le thème de la force et stabilité intérieure
>> cliquez ici pour découvrir l’atelier 1 <<
Découvrez la présentation de ce nouveau programme :
Description de l’atelier 2
Chaque atelier est complémentaire est peut être pratiqué indépendamment. Si vous souhaitez proposer et aborder une thématique n’hésitez pas à transmettre votre proposition ici 📨.
Date du direct : samedi 9 mai à 14h00
Pour profiter pleinement de cet atelier, vous pouvez utiliser des écouteurs 
thème : calmer le stress et l’anxiété.
PROMO : pendant toute la période de confinement, les ateliers sophro/méditatif sont au prix unique de 1 euro !
Vous aurez accès à cet atelier à n’importe quel moment et en illimité depuis votre compte / rubrique téléchargements.
Durée de l’atelier : environ 45 minutes
L’objectif de cet atelier : vous permettre d’installer le calme, la détente physique et mentale, et de cultiver un état harmonieux de mieux-être.
Cette parenthèse positive va vous permettre :
de souffler,
de respirer,
de renforcer vos ressources intérieures,
de réactiver l’énergie positive et l’harmonie.
Pensez à prévoir un verre d’eau ainsi qu’un plaid pour la relaxation guidée.
>> Je m’inscris à l’atelier SOPHRO/MEDITATIF 2 <<
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