ATELIER SOPHRO / MEDITATION 2 đŸ’†đŸ»â€â™€ïž CALMER LE STRESS ET L’ANXIETE

En cette pĂ©riode nouvelle et dĂ©stabilisante pour nombreux, CĂ©dric FERRANTE vous propose un nouveau moment de bien-ĂȘtre Ă  travers ce second atelier de sophrologie et de mĂ©ditation en ligne.

Si vous souhaitez découvrir le tout premier atelier de sophrologie-méditation sur le thÚme de la force et stabilité intérieure

>> cliquez ici pour dĂ©couvrir l’atelier 1 <<

Découvrez la présentation de ce nouveau programme :

Description de l’atelier 2

Chaque atelier est complĂ©mentaire est peut ĂȘtre pratiquĂ© indĂ©pendamment. Si vous souhaitez proposer et aborder une thĂ©matique n’hĂ©sitez pas Ă  transmettre votre proposition ici 📹.

Date du direct : samedi 9 mai  à 14h00

Pour profiter pleinement de cet atelier, vous pouvez utiliser des Ă©couteurs 🎧

thĂšme : calmer le stress et l’anxiĂ©tĂ©.

PROMO : pendant toute la pĂ©riode de confinement, les ateliers sophro/mĂ©ditatif sont au prix unique de 1 euro ! 

Vous aurez accĂšs Ă  cet atelier Ă  n’importe quel moment et en illimitĂ© depuis votre compte / rubrique tĂ©lĂ©chargements.

DurĂ©e de l’atelier : environ 45 minutes

‎  L’objectif de cet atelier : vous permettre d’installer le calme, la dĂ©tente physique et mentale, et de cultiver un Ă©tat harmonieux de mieux-ĂȘtre.

Cette parenthĂšse positive va vous permettre :

🌿 de souffler,
đŸ§˜đŸ»â€â™€ïžÂ de respirer,
🌳 de renforcer vos ressources intĂ©rieures,
☀ de rĂ©activer l’énergie positive et l’harmonie.

💧 Pensez Ă  prĂ©voir un verre d’eau ainsi qu’un plaid pour la relaxation guidĂ©e.

>> Je m’inscris Ă  l’atelier SOPHRO/MEDITATIF 2 <<

đŸŒ»Â Pour me rejoindre dans mes AVENTURES SOPHRO LOGIQUE
ABONNEZ-VOUS Ă  ma chaĂźne YOUTUBE !

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.