Stress, épuisement professionnel, charge mentale, chocs émotionnels, restructuration de services, harcèlement, mise au placard… Voilà où j’en étais avant de découvrir la méditation guidée en 2013 🧘 Retrouver le calme à l’intérieur de moi J’ai toujours eu cette volonté de retrouver le calme à l’intérieur, c’est […]