
Dernier post de la série ! Un grand merci pour vos retours positifs !
Si vous le souhaitez vous pouvez retrouver les prĂ©cĂ©dents articles dans le fil d’actualitĂ©.
đȘ J’ai arrĂȘtĂ© de fumer, je me mets au sport !
Je n’ai jamais, mais jamais Ă©tĂ© un grand sportif ! La seule fois oĂč j’ai fais du sport c’est Ă l’Ăąge de 6 ans, j’Ă©tais inscrit dans un club de tennis, je dĂ©testais ça… Au 3 Ăšme cours, une machine m’envoyait des balles pour que je travaille mon revers… Le prof me parlait au mĂȘme moment… J’ai Ă©tĂ© attentif Ă son discours mais pas sur ce que faisait la machine. Et je me suis pris une balle dans le visage đđ
Dans l’oeil mĂȘme ! J’ai arrĂȘtĂ© par la suite đ
⚠Le début du footing
Et puis, en arrĂȘtant de fumer j’avais vraiment un trop plein d’Ă©nergie et le besoin de me dĂ©stresser de la journĂ©e de travail.
Il m’est venu alors l’idĂ©e de me rĂ©concilier avec mes croyances limitantes autour du sport : c’est de lĂ que m’est venu ma passion pour le footing !
Ătre aidĂ© par un(e) alliĂ©(e) !
Avec mon amie GaĂ«lle, tous les soirs aprĂšs notre journĂ©e de travail, et ayant tous les deux arrĂȘtĂ©s de fumer, nous nous sommes motivĂ©s Ă faire 2 Ă 3 fois par semaine 30 minutes de footing !
En plus Ă l’Ă©poque, nous travaillions tout proche d’une forĂȘt.
On s’est motivĂ© mutuellement, pendant plusieurs mois, mĂȘme si ça n’a pas toujours Ă©tĂ© facile.
Je pense que tous les deux nous en gardons un bon souvenir !
Pourquoi ?
Tout simplement parce que :
– nous nous sommes surpassĂ©s,
– nous avons gagnĂ© en confiance,
– nous avons amĂ©liorĂ© naturellement notre souffle,
– nous n’avons jamais repris la cigarette etc…
Vous souhaitez que nous cheminions ensemble en consultation individuelle pour vous redonner confiance dans une vie sans tabac ?
Pour réservez votre séance : cliquez ici
Au plaisir d’Ă©changer avec vous lors d’une toute premiĂšre sĂ©ance !
Pour découvrir les pack 3 séances : cliquez ici.
Cédric
J’espĂšre que cette sĂ©rie un peu plus intimiste vous aura sĂ©duit.
N’hĂ©sitez pas Ă mettre un â€ïž Ă partager đ Ă commenter âïž
No responses yet