🚬 Ma vie d’ancien fumeur – Ă©pisode 3

On continue le pĂ©riple des aventures sans tabac et je vous remercie pour vos nombreux retours Ă  ce sujet ! 😍


☀ Les bĂ©nĂ©fices dĂšs le matin

Lorsque j’ai arrĂȘtĂ© de fumer, hormis le fait que j’Ă©tais irritable pendant les 30 premiers jours, je dois dire que je n’y ai vu que du positif !


En voici quelques uns :


🌿 Le retour de l’odorat et du goĂ»t


Je me suis levĂ© les premiers matins avec un souffle nouveau : j’ai pris conscience que mon odorat avait Ă©tĂ© camouflĂ© durant toutes ces annĂ©es… L’odeur des fleurs n’Ă©tait plus la mĂȘme, le goĂ»t et la saveur des aliments non plus : un vrai rĂ©gal de savourer pleinement cette nouvelle vie.


🌿 Adieu l’odeur du tabac froid

Qui aime l’odeur des mĂ©gots qui trainent dans le cendrier dĂšs le matin ?



et voici d’autres bĂ©nĂ©fices :


🌿 AmĂ©lioration de la qualitĂ© de sommeil

🌿 RĂ©duction du stress

🌿 Fini la mauvaise haleine

🌿 Fini l’odeur du tabac dans les cheveux et sur les vĂȘtements

🌿 Plus besoin de sortir fumer sa cigarette dehors en soirĂ©e

🌿 Plus besoin d’aller au bureau de tabac

🌿 Fini les dents jaunes

🌿 et la liste peut continuer si vous le souhaitez en commentaires.



Vous souhaitez que nous cheminions ensemble en consultation individuelle pour vous redonner confiance dans une vie sans tabac ?


Au plaisir d’Ă©changer avec vous lors d’une toute premiĂšre sĂ©ance !

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La suite au prochain Ă©pisode !



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