✧ Qu’est qu’une ressource ? ✧

La ressource (re – source) est de manière personnelle une substance subtile, un potentiel, accessible à tous, qui permet aux hommes, aux femmes et aux enfants d’avoir un regain d’énergie, de confiance, de force et qui peut apporter un désir profond de bien-être et de sécurité intérieure.


Elle est symbole d’équilibre et d’harmonie.


Quelques notions

On peut par exemple parler de ressources intérieures comme la confiance, la force, l’ancrage, l‘équilibre, le dynamisme, l’apaisement, le lâcher-prise, la concentration etc…
On peut également parler de ressource extérieure comme l’eau, la chaleur, le soleil, la forêt, la montagne, la mer, la plage, ou de manière plus générale le calme, la quiétude et la nature.


Ce que je peux apporter

La ressource est le cœur même de mon métier de thérapeute.


En tant que sophrologue, je suis un activateur de ressources positives.

En tant que Maître Reïki, je suis un réactivateur de ressources intérieures et d’énergie.

A travers mon accompagnement, les méditations guidées et les soins que j’offre, je propose une pause hors du temps, à la rencontre de Soi, à la rencontre de son corps et de son plein potentiel.


Beaucoup de personnes me consultent pour découvrir qui elles sont sur un plan Holistique.

La base de mes pratiques s’articule autour de techniques respiratoires : la respiration, c’est la seule chose que nous allons faire entre le jour de notre naissance et notre dernier souffle. Autant apprendre à bien respirer, et c’est encore mieux d’en prendre conscience, et découvrir ainsi les nombreux bénéfices de nos cycles respiratoires.


Après, comme chaque consultation est unique et sur mesure, et en fonction de la demande et de ce qui se présente en consultation, je guide la personne vers un voyage intérieur en utilisant la visualisation positive, la relaxation guidée, la méditation guidée ou une pratique énergétique guidée à travers mes mains et accompagnée par une musique d’ambiance.

Ces différentes pratiques permettent de travailler sur un plan Holistique (ou multi-dimensionnel), de réactiver du positif, de réactiver de nouvelles ressources, et de prendre conscience de nos différents corps : physique, émotionnel, mental, énergétique et même spirituel.


C’est un voyage unique au cœur de son essence qui procure apaisement, boost énergétique, réalignement et relâchement musculaire (le fameux lâcher-prise).



Vous allez aimer prendre soin de vous 🥰


Avec joie et bonheur,

Cédric 💛


Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

%d blogueurs aiment cette page :