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La vie n’est pas toujours tendre…

Elle est même parfois drôlement agitée, comme un océan de pleurs ou traversée par la colère comme dans une tempête qui n’en fini plus. Mais notre vie est sacrée, précieuse et elle nous enseigne chaque jour, pour nous permettre de devenir du mieux que possible une meilleure version de nous-même.

Je remercie la vie pour toutes ces choses qu’elle a su m’enseigner jusqu’à tout à l’heure. Ça n’a pas toujours était simple pour moi, j’ai entre autre vécu comme beaucoup de personne un burn-out, cette maladie qui s’installe dans le corps, de façon inattendu et qui brule intérieurement tout. Le corps ne suit plus plus, la fatigue est énorme, incontrôlable, le cerveau est grillé et les émotions sont noyées par le stress. Mais j’ai toujours su au plus profond quelque part en moi, ce petit quelque chose, une fois énorme qui me disait qu’un jour, je trouverais la paix intérieur, la joie de vivre, que la vie en toute tranquillité existe, loin du stress, des tracas et de l’agitation quotidienne. Ainsi au fil des années, j’ai appris à me réaprivoiser, à écouter mon corps, mes pensées et mes émotions, à méditer, mieux respirer, penser d’une autre façon, à me réconcilier avec mon enfant intérieur, à retrouver la joie, à vivre la vie en simplicité, à rêver, à semer des petites graines de bonheur sur mon chemin de vie, me reconnecter à mes vraies valeurs, connecté à mon âme et mon coeur.  

Sensible à cette souffrance, j’ai voulu partager mon expérience de vie à travers ce blog dans lequel je prends plaisir à écrire, créer et partager mes articles, des citations, mes lectures, mon parcours de guérison, des méditations, parfois des choses simples mais essentielles.

J’espère que vous prendrez plaisir à lire, à pratiquer, à partager. 

Dans le coeur, 

Cédric

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