⏩ NOUVEAU ! Une pratique de sophrologie pour une détente musculaire très profonde
Une pratique de sophrologie avec les bulles de savon
⏩ NOUVEAU ! 11 minutes de pleine conscience : mon baromètre intérieur
Une méditation pour découvrir la respiration en pleine conscience :
↪️ NOUVELLE VERSION ! Une méditation du matin : ancrage Terre 🌍, Ciel ☀️ et connexion au coeur de cristal 💎
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